PT / EN Etapa 8: Zafra – Villafranca de los Barros (18,2 km) Depois de uma noite de luxo, estou pronta para um novo dia! A etapa será curta, com uma subida logo ao ínicio, seguida de descida, mas nem por … Continuar a ler
PT / EN / FR Pode parecer um pouco tolo, mas tenho a impressão de que a partir do momento em que comecei a fazer caminhadas de longa duração, me tornei mais paciente. Caminhar várias horas seguidas e muitas das … Continuar a ler
Mais uma volta pelo Porto para a despedida!
E começaram os treinos! Depois de um pouco mais de um mês de preguiça e sedentarismo, decidi recomeçar com algo menos racional, mas que tinha vontade: aula de BodyPump! Bom, nem será preciso dizer que a produtividade foi muito pouca! … Continuar a ler
Um Caminho para Todos 