Caminho de Santiago: Quanto custa fazer o Caminho? / How much does it cost to do the St. James’s Way?

PT / EN / FR (scroll down /  faire descendre) A preparação para fazer o Caminho de Santiago é uma etapa essencial mesmo para quem não é adepto da organização e prefere deixar espaço para o acaso. No entanto, há … Continuar a ler

Logística: repondendo às dúvidas

Depois da publicação da reportagem sobre este projecto (pode ler aqui), recebi algumas mensagens com dúvidas relativamente à parte logística da peregrinação em 2013, de modo a poderem decidir se podiam ou não se juntar à caminhada. Organização: Antes de … Continuar a ler

Treinos: “Erros” de Principiantes

Quando começamos a treinar, normalmente, pelo menos no início, estamos super motivados! Esta energia é óptima, mas por vezes a tendência é a de exagerar, porque a ânsia de ver resultados imediatos é grande! A consequência são as mazelas desnecessárias … Continuar a ler