Bolhas nos pés: Como tratar?

Numa caminhada de longa duração, há pouco tempo para recuperar, portanto deixar a bolha intacta e esperar que passe, não é solução!

Convém ter sempre no seu kit de primeiros socorros: uma agulha, linha, Betadine, álcool e pensos rápidos.

Procedimento:
– Desinfectar a agulha com o álcool.
– Colocar um pouco de linha na agulha.
– Atravessar a bolha (na pele levantada) com a agulha, e deixar a linha enfiada na bolha, retirando a agulha. A água contida tenderá a sair!
– Deitar Betadine na zona da bolha.
– Proteger com um penso rápido (também evita sujar as meias/sapatos.

Embora não seja nada doloroso, para as pessoas mais sensíveis poderá causar alguma impressão, sendo melhor pedir a terceiros que executem o tratamento.

A linha só deve ser retirada da bolha, quando tiver a certeza que esta já está “seca” e tratada, pois a linha serve para drenar a água que se vai acumulando.

Existem também uns pensos próprios para bolhas da Compeed, mas pessoalmente nunca me dei bem com isso, preferindo o método acima descrito.

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