Equipamento: Botas ou sapatilhas?

Não sou muito entendida no assunto, mas segundo o que já fui ouvindo a vantagem das botas é o facto do cano das mesmas protegerem os tornozelos e assim evitarem entorses com tanta facilidade.

Por outro lado, o facto das botas serem mais fechadas, em alturas de maior calor, provocam um maior aquecimento!

As botas têm ainda a vantagem de não deixarem entrar tantas pedrinhas/areia, o que obriga a menos paragens para remover as intrusas!

De qualquer forma, o mais importante é que opte pelo calçado com que sente mais confortável!

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